今天要介紹這本書:抒壓.靜心.慢活:找回自己喜愛的自己



工作越來越忙之後,時間根本不夠用,下了班還要撥空陪我可愛的兩個女兒。

所以我都會利用搭乘捷運上下班的時間用手機瀏覽我想要買的物品。

現在購物真的很方便,如果擔心家裡沒人收貨的話,也可以寄到家裡附近的超商啊~

任何時間都可以取貨,超方便的!



博客來商品網址: 抒壓.靜心.慢活:找回自己喜愛的自己

商品訊息:

抒壓.靜心.慢活:找回自己喜愛的自己內容描述:

這是一本可以讓你靜下心……
學會身心放鬆,找回內心渴望的喜悅
???

讓我們深呼吸、靜下心,面對內在,有智慧的處理問題,兼具理性和感性,找回自己所期盼的那份愉悅、單純與自然……

壓力就好比一個充氣飽滿的氣球,你只要輕輕一戳,它就「砰!」一聲爆掉了。讓我們把自己變成一個有彈性、戳不破的氣球,不受情緒的起伏、左右,心平氣和迎向每個挑戰!

聰明吃.開心玩.勤做運動
享受花草沐浴.芳香精油.穴位按摩……
徜徉大自然…………
放鬆心情找回自己就是這麼簡單,你一定可以做得到。

瑞典科學家表示:壓力,就好像在大海裡游泳,遇到突發情況在沒有任何保護裝備下潛水10到20公尺深。當我們一感到心跳加速、口乾舌燥、胃部緊縮、手心出汗,壓力就不自覺的產生了。

遇到同樣的難題時,為什麼有人的反應是熱情四射,有些人卻苦惱不已呢?

答案是,有的人會做好自己的壓力管理;有的人則放任壓力肆意橫流,破壞自己的身心健康。

壓力也需要去管理?那當然!我們需要學會辨別壓力,瞭解自己所面對的壓力,到底處於哪一個階段,並尋找出相對應的減壓策略。

作者簡介

趙瑞印

專業撰稿人,對時尚、身心靈成長、情緒管理有獨到見解。

抒壓.靜心.慢活:找回自己喜愛的自己簡述:

  • 出版社:養沛文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2010/09/15
  • 語言:繁體中文


看了商品的介紹之後是不是很心動呢?

心動不如馬上行動,趕緊到博客來看看>>抒壓.靜心.慢活:找回自己喜愛的自己









經濟成長的終結:景氣不會復甦、社會出現斷裂,這,才是我們要面對的真實世界



債的歷史:從文明的初始到全球負債時代



經濟學 2-e 附光碟1片



搞經濟 親子一起來:15歲開始培養經濟學概念 大人也一看就懂,一本書輕鬆搞定!

【博客來每日66折專區】

自由行還找不到飯店嗎?推薦您到trivago,將所有找飯店的煩惱一次搞定。
trivago是目前全球最大的飯店搜尋引擎,在台灣叫做 triago Taiwantrivago集合全球的數據資源,大量與國際知名訂房網站合作:如Booking.com,Agoda,Hotels.com及Expedia等等。trivago每天從超過200個訂房網站上比較超過700,000間飯店,致力於成為使用者搜尋物美價廉住宿的第一首選

花個三分鐘就可以搞定您住的問題,立即點選 >>triago Taiwan

使用者不需要花時間一間間的訂房網站慢慢比價找飯店,trivago可以一次直接搜尋幾百間訂房網站上的價格。 trivago是個集合型搜尋引擎 (Meta-Search),就像一個專業搜尋住宿優惠的Google搜尋引擎。當您輸入搜尋目標,我們將會用這些關鍵字從資料庫以及和我們合作的訂房網站上搜尋相對應的資訊,呈現給您的會是我們搜尋機器人整理好,清楚且中立所選擇出來的飯店資訊 (包含飯店價格、圖片、飯店描述以及評論)。使用者還可以使用我們熱門的搜尋條件來做飯店星級、平價等等的二重篩選。我們不收廣告費用,因此我們的立場並不會被左右。我們最主要的目標就是用最快的速度提供用戶最清晰最划算的飯店相關資訊。 使用者利用trivago找出理想的飯店價格後,將會被系統引導到提供最划算價格的訂房網站。trivago是訊息提供者,使用者是在訂房網站上訂房,trivago不會留下任何使用者與訂房網站的交易資料。

資料整理:http://www.atourbus.com/archives/43303


trivago成立:2006年

trivago台灣上線日期:2014年5月

trivago員工人數:約700人

平台上線國家數:49個國家25種語言

trivago是目前全球最大的飯店搜尋引擎,集合全球的數據資源,大量與國際知名訂房網站合作:如Booking.com,Agoda,Hotels.com及Expedia等等。trivago每天從超過200個訂房網站上比較超過700,000間飯店,致力於成為使用者搜尋物美價廉住宿的第一首選。

使用者不需要花時間一間間的訂房網站慢慢比價找飯店,trivago可以一次直接搜尋幾百間訂房網站上的價格。

trivago是個集合型搜尋引擎 (Meta-Search),就像一個專業搜尋住宿優惠的Google搜尋引擎。當您輸入搜尋目標,我們將會用這些關鍵字從資料庫以及和我們合作的訂房網站上搜尋相對應的資訊,呈現給您的會是我們搜尋機器人整理好,清楚且中立所選擇出來的飯店資訊 (包含飯店價格、圖片、飯店描述以及評論)。使用者還可以使用我們熱門的搜尋條件來做飯店星級、平價等等的二重篩選。我們不收廣告費用,因此我們的立場並不會被左右。我們最主要的目標就是用最快的速度提供用戶最清晰最划算的飯店相關資訊。

trivago是目前全球最大的飯店搜尋引擎,集合全球的數據資源,大量與國際知名訂房網站合作:如Booking.com,Agoda,Hotels.com及Expedia等等。trivago每天從超過200個訂房網站上比較超過700,000間飯店,致力於成為使用者搜尋物美價廉住宿的第一首選。

使用者利用trivago找出理想的飯店價格後,將會被系統引導到提供最划算價格的訂房網站。trivago是訊息提供者,使用者是在訂房網站上訂房,trivago不會留下任何使用者與訂房網站的交易資料。

使用者不需要花時間一間間的訂房網站慢慢比價找飯店,trivago可以一次直接搜尋幾百間訂房網站上的價格。 trivago是個集合型搜尋引擎 (Meta-Search),就像一個專業搜尋住宿優惠的Google搜尋引擎。當您輸入搜尋目標,我們將會用這些關鍵字從資料庫以及和我們合作的訂房網站上搜尋相對應的資訊,呈現給您的會是我們搜尋機器人整理好,清楚且中立所選擇出來的飯店資訊 (包含飯店價格、圖片、飯店描述以及評論)。使用者還可以使用我們熱門的搜尋條件來做飯店星級、平價等等的二重篩選。我們不收廣告費用,因此我們的立場並不會被左右。我們最主要的目標就是用最快的速度提供用戶最清晰最划算的飯店相關資訊。 使用者利用trivago找出理想的飯店價格後,將會被系統引導到提供最划算價格的訂房網站。trivago是訊息提供者,使用者是在訂房網站上訂房,trivago不會留下任何使用者與訂房網站的交易資料。

trivago是目前全球最大的飯店搜尋引擎,集合全球的數據資源,大量與國際知名訂房網站合作:如Booking.com,Agoda,Hotels.com及Expedia等等。trivago每天從超過200個訂房網站上比較超過700,000間飯店,致力於成為使用者搜尋物美價廉住宿的第一首選。

style="height:1px;width:1px;border:0" />
創作者介紹

blackwrvs0d@outlook.com

blackwrvs0d 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()